PRR - Power Rücken Rumpf Workout - Schnupperkurs - 60min.

Starte Deine Fitnessreise und die Stärkung deiner Mitte mit unserem neuen Fitnesskurs – „PRR- Power Rücken & Rumpf“

Bist du bereit, deine Fitnessziele zu erreichen, noch mehr aus deiner Leistungsfähigkeit herauszuholen und dich rundum wohlzufühlen?

Dann ist unser PRR - Power Rücken & Rumpf genau das Richtige für dich! 

Was dich erwartet:

• Vielfältiges Workout: Von Krafttraining über Kraft-Ausdauer bis hin zu Flexibilität – wir bieten ein abwechslungsreiches Programm für jedes Fitnesslevel mit deinem eigenen Körpergewicht und angepassten Übungen, welche dich an deine individuellen Grenzen bringen!
• Professionelle Trainer: Unsere erfahrenen Trainer stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und helfen dir, deine Technik zu verbessern und deine Ziele zu erreichen. 
• Motivierende Gemeinschaft: Trainiere in einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre, in der du Gleichgesinnte triffst und gemeinsam Fortschritte machst. 
• Flexibel: Unser Kurs ist ohne Geräte aufgebaut, sodass du die Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht umsetzen und deine körperliche Leistungsfähigkeit bis zum nächsten Kurstag weiter ausbauen kannst.