Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.
- Beginn:
- So., 30. Apr 2023, 18:00
- Ende:
- So., 18. Jun 2023, 19:00
- Kurs-Nr.:
- K_JFW-0430-SO-1800
- Preis:
- 85,00 EUR (inkl. MwSt.)
- Ort:
- Kiel
- Training:
- immer Sonntags 18:00-19:00
-
- Freie Plätze:
- 0 von 12
- Trainer:
Beschreibung
Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.
Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.
Für Sporteinsteiger, Plus Size wie auch für sportliche Menschen geeignet - Katrin passt das Workout dementsprechend an.
