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Jumping Fitness Workout - 4 x 60min.

Beginn:
Mo., 30. Jan 2023, 18:00
Ende:
Mo., 20. Feb 2023, 19:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-0102-MO-1800
Preis:
42,50 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Training:
immer Montags 18:00 - 19:00
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Außerdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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