PoleDance Level 3+/4 - 8 x 70min.
- Beginn:
- So., 10. Mär 2019, 18:00
- Ende:
- So., 5. Mai 2019, 19:10
- Kurs-Nr.:
- K_PD3+4-0310-SO-1800
- Preis:
- 130,00 EUR | 975,00 DKK (inkl. MwSt.)
- Ort:
- Kiel
-
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- Freie Plätze:
- 10 von 13
- Trainer:
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
| 10. Mär 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
| 17. Mär 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
| 24. Mär 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
| 31. Mär 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
| 7. Apr 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
| 14. Apr 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
| 28. Apr 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
| 5. Mai 2019 | 18:00 | 19:10 | 70min. | Poleraum |
Beschreibung
In 70 Minuten werden hier nach einem intensiven Warm-up verschiedene die Spins, Tricks und Transitions aus Level 3 sowie 3+ vertieft und das Wissen um neue Spins & Tricks aus Level 4 erweitert.
Während der wöchentlichen aufeinander aufbauenden Kurse wird eine neue Choreographie entwickelt.
Speziell im 3+/4 Kurs wird ein Schwerpunkt auf Defizite bzgl. Körperkraft und in Ausführen von Anspruchsvollen Figuren gelegt; es werden ausserdem die ersten "Über-Kopf" Figuren sicher und verständlich unterrichtet.
Die Level 3+/4 Kurse richten sich an alle, die mindestens einen Level 3 Kurs abgeschlossen haben.