Poledance!-Kiel-

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Power Jumping Fitness Workout - 6 x 60min.

Beginn:
Di., 22. Jan 2019, 19:30
Ende:
Di., 26. Feb 2019, 20:30
Kurs-Nr.:
K_JFW-0108-DI-1930
Preis:
60,00 EUR | 450,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
1 von 13
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
8. Jan 201919:3020:3060min. Fitnessraum
15. Jan 201919:3020:3060min. Fitnessraum
22. Jan 201919:3020:3060min. Fitnessraum
29. Jan 201919:3020:3060min. Fitnessraum
5. Feb 201919:3020:3060min. Fitnessraum
12. Feb 201919:3020:3060min. Fitnessraum
19. Feb 201919:3020:3060min. Fitnessraum
26. Feb 201919:3020:3060min. Fitnessraum

Beschreibung

Beim Power Jumping Fitness Workout setzen wir voraus, dass du schon minimum 1 Jumping Fitness Kurs besucht hast, denn Jana wird über die Basics hinaus tolle Kombis zu schweißtreibender Musik unterrichten.

Beim Jumping Fitness sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

 

 

 


Kategorie

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