Power Jumping Fitness Workout - 6 x 60min.
- Beginn:
- Di., 22. Jan 2019, 19:30
- Ende:
- Di., 26. Feb 2019, 20:30
- Kurs-Nr.:
- K_JFW-0108-DI-1930
- Preis:
- 60,00 EUR | 450,00 DKK (inkl. MwSt.)
- Ort:
- Kiel
-
- Freie Plätze:
- 1 von 13
- Trainer:
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
| 8. Jan 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
| 15. Jan 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
| 22. Jan 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
| 29. Jan 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
| 5. Feb 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
| 12. Feb 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
| 19. Feb 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
| 26. Feb 2019 | 19:30 | 20:30 | 60min. | Fitnessraum |
Beschreibung
Beim Power Jumping Fitness Workout setzen wir voraus, dass du schon minimum 1 Jumping Fitness Kurs besucht hast, denn Jana wird über die Basics hinaus tolle Kombis zu schweißtreibender Musik unterrichten.
Beim Jumping Fitness sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.
Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.