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Jumping Fitness Workout - 60min.

Beginn:
Mo., 8. Aug 2022, 18:00
Ende:
Mo., 8. Aug 2022, 19:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-0808-MO-1800
Preis:
11,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
5 von 6
Trainer:

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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