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Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.

Beginn:
Fr., 13. Mai 2022, 19:45
Ende:
Fr., 1. Jul 2022, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-0505-FR-1945
Preis:
85,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
6. Mai 202219:4520:4560min.Fitnessraum
13. Mai 202219:4520:4560min.Fitnessraum
20. Mai 202219:4520:4560min.Fitnessraum
27. Mai 202219:4520:4560min.Fitnessraum
3. Jun 202219:4520:4560min.Fitnessraum
10. Jun 202219:4520:4560min.Fitnessraum
17. Jun 202219:4520:4560min.Fitnessraum
24. Jun 202219:4520:4560min.Fitnessraum
1. Jul 202219:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


Kategorie

Kalender Kiel

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