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Aerial Silk und Hammock Basic/1.0 - 8 x 70min.

Beginn:
Mi., 11. Mai 2022, 19:00
Ende:
Mi., 29. Jun 2022, 20:10
Kurs-Nr.:
K_AS-0504-MI-1900
Preis:
135,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 9
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
4. Mai 202219:0020:1070min.Fitnessraum
11. Mai 202219:0020:1070min.Fitnessraum
18. Mai 202219:0020:1070min.Fitnessraum
25. Mai 202219:0020:1070min.Fitnessraum
1. Jun 202219:0020:1070min.Fitnessraum
8. Jun 202219:0020:1070min.Fitnessraum
15. Jun 202219:0020:1070min.Fitnessraum
22. Jun 202219:0020:1070min.Fitnessraum
29. Jun 202219:0020:1070min.Fitnessraum

Beschreibung

Am Vertikaltuch / Aerial Silk lernst du die Basics wie Klettertechniken und einfache Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.
 
Ebenso arbeiten wir in diesem Kurs im Aerial Hammock, der Tuchschlaufe - auch hier lernst Du den Umgang mit dem Gerät, es wird die Umkehrhaltung geübt sowie einzelne Tricks & Combos.

Dieser Kurs richtet sich an alle Einsteiger ohne oder mit nur wenig Vorkenntnissen. Auch zur Auffrischung bereits gelernter Basics geeignet.

Fortgeschrittene Teilnehmer bekommen auch die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten über Kopf auszubauen und lernen fortgeschrittene Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.
 
Bitte bringt euch körperbetonte lange Kleidung für den Kurs mit, die die Achselhöhlen und Kniekehlen bedecken - bitte ohne Reißverschlüsse oder andere spitze Gegenstände, da diese den Stoff beschädigen könnten.

 

 

 


Kalender Kiel

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