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Jumping Fitness Workout - 7 x 60min.

Beginn:
Mo., 9. Mai 2022, 18:00
Ende:
Mo., 27. Jun 2022, 19:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-0502-MO-1800
Preis:
74,38 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
4 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
2. Mai 202218:0019:0060min.Fitnessraum
9. Mai 202218:0019:0060min.Fitnessraum
16. Mai 202218:0019:0060min.Fitnessraum
23. Mai 202218:0019:0060min.Fitnessraum
30. Mai 202218:0019:0060min.Fitnessraum
13. Jun 202218:0019:0060min.Fitnessraum
20. Jun 202218:0019:0060min.Fitnessraum
27. Jun 202218:0019:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


Kategorie

Kalender Kiel

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