DruckenE-Mail Adresse

Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.

Beginn:
Di., 4. Jan 2022, 19:30
Ende:
Di., 22. Feb 2022, 20:30
Kurs-Nr.:
K_JFW-0104-DI-1930
Preis:
85,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Daria Osterhoff
Datum Beginn Ende Dauer Raum
4. Jan 202218:0019:0060min.Fitnessraum
11. Jan 202218:0019:0060min.Fitnessraum
18. Jan 202218:0019:0060min.Fitnessraum
25. Jan 202218:0019:0060min.Fitnessraum
1. Feb 202218:0019:0060min.Fitnessraum
8. Feb 202218:0019:0060min.Fitnessraum
15. Feb 202218:0019:0060min.Fitnessraum
22. Feb 202218:0019:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


Kategorie

Kalender Kiel

Mai 2022
MoDiMiDoFrSaSo
25
26
27
28
29
30
1
26
1
2
3
4
5