DruckenE-Mail Adresse

Jumping Fitness Workout - 5 x 60min.

Beginn:
Mo., 22. Nov 2021, 18:00
Ende:
Mo., 20. Dez 2021, 19:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-1122-MO-1800
Preis:
50,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Sina Ferchau
Datum Beginn Ende Dauer Raum
22. Nov 202118:0019:0060min.Fitnessraum
29. Nov 202118:0019:0060min.Fitnessraum
6. Dez 202118:0019:0060min.Fitnessraum
13. Dez 202118:0019:0060min.Fitnessraum
20. Dez 202118:0019:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


Kategorie

Kalender Kiel

Januar 2022
MoDiMiDoFrSaSo
27
28
29
30
31
1
2
8
15
22
29
1
2
3
4
5
6