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Jumping Fitness Workout - 4 x 60min.

Beginn:
So., 28. Nov 2021, 18:00
Ende:
So., 19. Dez 2021, 19:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-1128-SO-1800
Preis:
40,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
28. Nov 202118:0019:0060min.Fitnessraum
5. Dez 202118:0019:0060min.Fitnessraum
12. Dez 202118:0019:0060min.Fitnessraum
19. Dez 202118:0019:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger, Plus Size wie auch für sportliche Menschen geeignet - Katrin passt das Workout dementsprechend an.

 

 


Kategorie

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