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Jumping Fitness Workout - 7 x 60min.

Beginn:
Fr., 24. Sep 2021, 17:00
Ende:
Fr., 5. Nov 2021, 18:00
Kurs-Nr.:
S_JFW-0917-FR-1700
Preis:
70,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Schleswig
Diesen Kurs buchen
Freie Plätze:
2 von 10
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
17. Sep 202117:0018:0060min.
24. Sep 202117:0018:0060min.
1. Okt 202117:0018:0060min.
8. Okt 202117:0018:0060min.
15. Okt 202117:0018:0060min.
22. Okt 202117:0018:0060min.
29. Okt 202117:0018:0060min.
5. Nov 202117:0018:0060min.

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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Kategorie

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