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Jumping Fitness Workout - 8 x 60min.

Beginn:
Fr., 24. Sep 2021, 19:45
Ende:
Fr., 12. Nov 2021, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-0924-FR-1945
Preis:
80,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
24. Sep 202119:4520:4560min.Fitnessraum
1. Okt 202119:4520:4560min.Fitnessraum
8. Okt 202119:4520:4560min.Fitnessraum
15. Okt 202119:4520:4560min.Fitnessraum
22. Okt 202119:4520:4560min.Fitnessraum
29. Okt 202119:4520:4560min.Fitnessraum
5. Nov 202119:4520:4560min.Fitnessraum
12. Nov 202119:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


Kategorie

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