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Handstand - 60min.

Beginn:
Sa., 16. Jan 2021, 18:00
Ende:
Sa., 16. Jan 2021, 19:00
Kurs-Nr.:
O_HES-0116-SA-1800
Preis:
10,00 EUR | 75,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Online
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Freie Plätze:
95 von 100
Trainer:

Beschreibung

Mit verschiedenen Übungen wollen wir den Körper auf die Haltung über Kopf vorbereiten. Insbesondere trainieren wir Schultern, Handgelenke und Rumpf und gehen auf die Funktion dieser Körperregionen im Handstand ein.

Ihr braucht: eine Yogamatte/Handtuch, dicke Socken,ein Stück freie Wand


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