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AERIAL Silk Basic/1.0 - 7 x 70min.

Beginn:
Fr., 6. Nov 2020, 18:15
Ende:
Fr., 18. Dez 2020, 19:25
Kurs-Nr.:
K_AS-1106-FR-1815
Preis:
114,00 EUR | 855,00 DKK (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 7
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
6. Nov 202018:1519:2570min.Fitnessraum
13. Nov 202018:1519:2570min.Fitnessraum
20. Nov 202018:1519:2570min.Fitnessraum
27. Nov 202018:1519:2570min.Fitnessraum
4. Dez 202018:1519:2570min.Fitnessraum
11. Dez 202018:1519:2570min.Fitnessraum
18. Dez 202018:1519:2570min.Fitnessraum

Beschreibung

Am Vertikaltuch / Aerial Silk lernst du die Basics wie Klettertechniken und einfache Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.

Dieser Kurs richtet sich an alle Einsteiger ohne oder mit nur wenig Vorkenntnissen. Auch zur Auffrischung bereits gelernter Basics geeignet.

Fortgeschrittene Teilnehmer bekommen auch die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten über Kopf auszubauen und lernen fortgeschrittene Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.
 
Bitte bringt euch körperbetonte lange Kleidung für den Kurs mit, die die Achselhöhlen und Kniekehlen bedecken - bitte ohne Reißverschlüsse oder andere spitze Gegenstände, da diese den Stoff beschädigen könnten.