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AERIAL Silk Intro (Beginner) - 5 x 70min.

Beginn:
Mi., 13. Okt 2021, 19:30
Ende:
Mi., 10. Nov 2021, 20:40
Kurs-Nr.:
K_AS-0922-MI-1930
Preis:
81,25 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
2 von 8
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
22. Sep 202119:3020:4070min.Fitnessraum
29. Sep 202119:3020:4070min.Fitnessraum
6. Okt 202119:3020:4070min.Fitnessraum
13. Okt 202119:3020:4070min.Fitnessraum
20. Okt 202119:3020:4070min.Fitnessraum
27. Okt 202119:3020:4070min.Fitnessraum
3. Nov 202119:3020:4070min.Fitnessraum
10. Nov 202119:3020:4070min.Fitnessraum

Beschreibung

Am Vertikaltuch / Aerial Silk lernst du die Basics wie Klettertechniken und einfache Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.

Dieser Kurs richtet sich an alle Einsteiger ohne oder mit nur wenig Vorkenntnissen. Auch zur Auffrischung bereits gelernter Basics geeignet.

Fortgeschrittene Teilnehmer bekommen auch die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten über Kopf auszubauen und lernen fortgeschrittene Figuren mit dem Fußknoten und anderen Wicklungen kennen.
 
Bitte bringt euch körperbetonte lange Kleidung für den Kurs mit, die die Achselhöhlen und Kniekehlen bedecken - bitte ohne Reißverschlüsse oder andere spitze Gegenstände, da diese den Stoff beschädigen könnten.

 

 

 


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