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Jumping Fitness Workout - 6 x 60min.

Beginn:
Mo., 11. Okt 2021, 18:00
Ende:
Mo., 15. Nov 2021, 19:00
Kurs-Nr.:
K_JFW-0927-MO-1800
Preis:
60,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
1 von 12
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
27. Sep 202118:0019:0060min.Fitnessraum
4. Okt 202118:0019:0060min.Fitnessraum
11. Okt 202118:0019:0060min.Fitnessraum
18. Okt 202118:0019:0060min.Fitnessraum
25. Okt 202118:0019:0060min.Fitnessraum
1. Nov 202118:0019:0060min.Fitnessraum
8. Nov 202118:0019:0060min.Fitnessraum
15. Nov 202118:0019:0060min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


Kategorie

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