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Jumping Fitness Workout - 7 x 60min.

Beginn:
Di., 8. Jun 2021, 18:15
Ende:
Di., 20. Jul 2021, 19:15
Kurs-Nr.:
K_JFW-1103-DI-1815
Preis:
70,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
0 von 11
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
1. Jun 202118:1519:1560min.Fitnessraum
8. Jun 202118:1519:1560min.Fitnessraum
15. Jun 202118:1519:1560min.Fitnessraum
22. Jun 202118:1519:1560min.Fitnessraum
29. Jun 202118:1519:1560min.Fitnessraum
6. Jul 202118:1519:1560min.Fitnessraum
13. Jul 202118:1519:1560min.Fitnessraum
20. Jul 202118:1519:1560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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