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Jumping Fitness Workout - 7 x 60min.

Beginn:
Fr., 4. Jun 2021, 19:45
Ende:
Fr., 16. Jul 2021, 20:45
Kurs-Nr.:
K_JFW-1030-FR-1945
Preis:
70,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Kiel
Freie Plätze:
1 von 9
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
30. Okt 202019:4520:4560min.Fitnessraum
4. Jun 202119:4520:4560min.Fitnessraum
11. Jun 202119:4520:4560min.Fitnessraum
18. Jun 202119:4520:4560min.Fitnessraum
25. Jun 202119:4520:4560min.Fitnessraum
2. Jul 202119:4520:4560min.Fitnessraum
9. Jul 202119:4520:4560min.Fitnessraum
16. Jul 202119:4520:4560min.Fitnessraum

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

Nicht geeignet aber bei Schwangerschaft!

 

 


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