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Aerial Yoga - 70min.

Beginn:
Do., 29. Mär 2018, 20:10
Ende:
Do., 29. Mär 2018, 21:20
Kurs-Nr.:
AY-180329-DO-2010
Preis:
15,00 EUR (inkl. MwSt.)
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
0 von 4
Trainer:
Katrin Baumgart

Beschreibung

Aerial Yoga - Schweben, schaukeln, hängen.

Lass Dein Leben mit Aerial Yoga leichter werden, lerne los zu lassen und der Stress fällt wie von selbst ab - und dabei ist das noch lange nicht alles, was diese besondere Art des Yoga für dich bereit hält.

Es ist ein ganzheitliches Gesundheits- und Bewegungskonzept.

Neben der Tiefenentspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte erfährt dein Körper eine besonders schonende Art der Kräftigung, Stärkung und Beweglichkeit aller Muskelgruppen.

Es gibt keine besonderen Voraussetzungen - bitte lange Sachen anziehen (Leggings/ Sporthose).