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Jumping Fitness Workout - 6 x 60min.

Beginn:
Do., 25. Jan 2018, 19:00
Ende:
Do., 1. Mär 2018, 20:00
Kurs-Nr.:
JFW-180111-DO-1900
Preis:
60,00 EUR (inkl. MwSt.)
Level:
Fitness
Freie Plätze:
0 von 13
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
11. Jan 201819:0020:00
18. Jan 201819:0020:00
25. Jan 201819:0020:00
1. Feb 201819:0020:00
8. Feb 201819:0020:00
15. Feb 201819:0020:00
22. Feb 201819:0020:00
1. Mär 201819:0020:00

Beschreibung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten.

Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggenund schont gleichzeitig die Gelenke.

Ausserdem trägt es positiv zum Stressabbau bei und stärkt die gesamten Körperpartien.

Für Sporteinsteiger wie auch für sportliche Menschen geeignet.

 

 


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